Чтобы снизить действие алкоголя на организм человека, нужно не только употреблять его в меру и с умом, а и правильно сочетать с закусками.

Рис и отварной картофель замедляют всасывание алкоголя и являются хорошими адсорбентами.

Алкоголь категорически нельзя употреблять вместе с жирными блюдами. По словам диетологов, перед употреблением алкоголя, лучше всего съесть нежирные белковые блюда, например птицу, рыбу с углеводными гарнирами, такими как каши, картофель, рис, тушеные овощи.

Отметим, что рис и отварной картофель замедляют всасывание алкоголя и являются хорошими адсорбентами, то есть частично выводят алкоголь.
Что нельзя сказать о жирном мясе, жареном блюде с добавлением жиров, ну и конечно майонезные салаты и любая пища содержащая большое количество жиров, являются сами по себе огромной нагрузкой для организма, в паре с алкоголем, они ставят под удар поджелудочную железу и желчный пузырь. Но также напомним что жирная пища замедляет само действие алкоголя. Диетологи не советуют сочетать алкоголь с жирными блюдами.

 

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Больше интересных новостей в социальных сетях.
Присоединяйтесь!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Материалы рубрики:

Польза или вред? Вот что происходит, когда вы пьете воду натощак

Польза или вред? Вот что происходит, когда вы пьете воду натощак

   62
То, что достаточное количество жидкости крайне важно для нашего организма, мы слышим постоянно. Однако, что будет, если пить воду сразу после утреннего пробуждения? Прежде...
Ученые разработали пластырь, который сжигает жир

Ученые разработали пластырь, который сжигает жир

   10
Ученые разработали пластырь, сжигающий жир. Пока что изобретатели протестировали его только на мышах, но они надеются, что однажды он поможет многим людям решить проблемы...
7 здоровых альтернатив кофеину, которые "разбудят" вас утром

7 здоровых альтернатив кофеину, которые «разбудят» вас утром

   32
Чтобы выдерживать рабочий стресс, совсем не обязательно постоянно пить кофе. Потому что существует множество вкусных заменителей, которые порой содержат больше кофеина и, кроме того,...
Названа самая опасная работа для здоровья

Названа самая опасная работа для здоровья

   28
Американские ученые заявили, что люди с сидячей работой больше подвержены преждевременной смерти. К такому выводу пришли специалисты из Колумбийского университета, передает MIGnews. Новое исследование...

В Германии увеличилось количество психбольных

   63
Согласно данным Федерального объединения территориальных больничных касс AOK-Bundesverbandes, за последние десять лет количество работников, которые брали больничный по причине психических заболеваний, увеличились до 79,3%,...
Ученые: дезодоранты могут вызывать рак

Ученые: дезодоранты могут вызывать рак

   48
Результаты исследования показали, что у женщин, пользующихся дезодорантом, алюминий накапливается в наружных тканях молочных желез, передает MIGnews. Соли алюминия содержатся в большинстве дезодорантов Соли алюминия...
Больше материалов


Свежие новости

Эльбрус обнажил тела давно пропавших альпинистов

Эльбрус обнажил тела давно пропавших альпинистов

 1
Спасатели обнаружили под западной вершиной Эльбруса с северной стороны тела трех альпинистов. Об этом сообщил агентству Интерфакс источник в экстренных службах Кабардино-Балкарии. Предположительно, это украинская...
Количество рабов в мире вызывает шок

Количество рабов в мире вызывает шок

 3
Более 40 млн человек находятся в наши дни в рабстве. Как передает Интерфакс, такие данные содержатся в докладе, распространенном во вторник Международной организацией труда...
Для борьбы с хакерами в ЕС создадут специальное ведомство

Для борьбы с хакерами в ЕС создадут специальное ведомство

 3
Для более эффективной борьбы с хакерскими атаками и киберпреступностью Еврокомиссия предлагает создать новое ведомство ЕС по кибербезопасности, а также разработать и ввести в Европе...
Трамп: некоторые государства катятся в ад

Трамп: некоторые государства катятся в ад

 9
Президент США Дональд Трамп, выступая на сессии Генассамблеи ООН, констатировал, что некоторые части мира находятся на пути в ад, предположив, что ООН в силах...
Невероятно! Ребенок выпал с 13 этажа и остался жив

Невероятно! Ребенок выпал с 13 этажа и остался жив

 5
Следственные органы проводят проверку по факту получения серьезных травм маленьким ребенком, упавшим из окна многоэтажного дома в Кирове (Россия), передает Интерфакс. Региональное СУ СКР сообщает...