Ученые опровергли пользу диеты с малыми порциями. Международная группа диетологов из Великобритании и США развенчала миф о пользе частого приема пищи малыми порциями. Оказалось, что если суммарную калорийность суточной нормы еды не снижать, на потере лишнего веса диета не скажется, передает EurekAlert! со ссылкой на журнал Proceedings of the Nutrition Society.

Ученые изучили работы своих коллег, посвященные здоровому режиму питания, связанному с социальными часами, а не с биологическими. Наибольшее внимание исследователей привлекла именно диета, которая предполагает частый прием пищи ограниченными порциями.

В ходе работы диетологи установили, что добиться потери веса с такой диетой человек сможет лишь в том случае, если снизит калорийность потребляемых им продуктов. В то же время ученые отметили пользу завтраков, обедов и ужинов в семейном кругу. По их мнению, это способствует формированию здоровых привычек приема пищи у детей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Больше интересных новостей в социальных сетях.
Присоединяйтесь!



Читайте также:

Автобус с членами правящей партии Турции попал в ДТП

Автобус с членами правящей партии Турции попал в ДТП

Автобус, перевозивший делегатов III внеочередного съезда турецкой правящей "Партии справедливости", попал в ДТП в турецком...
Потребление алкоголя в Германии осталось на уровне предыдущих лет

Немецкая молодежь стала пить меньше алкоголя

Согласно исследованию Федерального центра медицинского образования (BZgA), только один из десяти подростков в возрасте 12-17 лет...
Берлинский аэропорт Шёнефельд был эвакуирован из-за распыления газа

Берлинский аэропорт Шёнефельд был эвакуирован из-за распыления газа

Один из терминалов столичного аэропорта Шёнефельд был закрыт после распыления раздражающего газа. Об этом сообщила администрация...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Материалы рубрики:

Главное за день, 25 мая

«Новое время» — главное за день 25.05.2017

   135
Коротко о главных событиях 25 мая в Германии и Европе Международный скандал из-за утечки информации по манчестерскому теракту Инцидент с утечкой информации привел к тому,...
Ангела Меркель

Присоединение НАТО к коалиции не должно изменить роль Германии

   25
Сегодня на саммите Североатлантического альянса в Брюсселе Ангела Меркель заявила, что присоединение НАТо к международной коалиции борющейся с террористическими группировками "Исламского государства", является "сильным...
В испании создали мороженное из пива

В Испании создали пивное мороженное

   4
Производитель мороженного Acaram Helados совместно с испанской пивоваренной компанией Cervezas Enigma создали необычное мороженное с пивом. Новое лакомство под названием Enigma Origen имеет яркий янтарный цвет и не...
Мелания Трамп

Бельгийский хакер попытался соблазнить Меланию Трамп

   67
Хакер из Бельгии раздобыл адрес личной электронной почты первой леди Америки Мелании Трамп и писал ей любовные послания, предлагая бросить Дональда Трампа и погостить...
Манчестерский подрывник посещал Германию непосредственно перед взрывамиvideo

Манчестерский подрывник посещал Германию непосредственно перед взрывами

   49
Опять Германия в поле зрения европейских спецслужб. Оказывается, манчестерский подрывник Салман Абеди за считанные дни до теракта посещал Германию. Об этом пишет Deutsche Welle,...
Отец манчестерского подрывника не верит в виновность своего сынаvideo

Отец манчестерского подрывника не верит в виновность своего сына

   14
Британская полиция задержала уже восемь человек по подозрению в причастности к взрыву, прогремевшему в понедельник на концерте Арианы Гранде в Манчестере, - сообщает информационная...
Больше материалов


Свежие новости

Главное за день, 25 мая

«Новое время» — главное за день 25.05.2017

 135
Коротко о главных событиях 25 мая в Германии и Европе Международный скандал из-за утечки информации по манчестерскому теракту Инцидент с утечкой информации привел к тому,...
Ангела Меркель

Присоединение НАТО к коалиции не должно изменить роль Германии

 25
Сегодня на саммите Североатлантического альянса в Брюсселе Ангела Меркель заявила, что присоединение НАТо к международной коалиции борющейся с террористическими группировками "Исламского государства", является "сильным...
В испании создали мороженное из пива

В Испании создали пивное мороженное

 4
Производитель мороженного Acaram Helados совместно с испанской пивоваренной компанией Cervezas Enigma создали необычное мороженное с пивом. Новое лакомство под названием Enigma Origen имеет яркий янтарный цвет и не...
Мелания Трамп

Бельгийский хакер попытался соблазнить Меланию Трамп

 67
Хакер из Бельгии раздобыл адрес личной электронной почты первой леди Америки Мелании Трамп и писал ей любовные послания, предлагая бросить Дональда Трампа и погостить...
Манчестерский подрывник посещал Германию непосредственно перед взрывамиvideo

Манчестерский подрывник посещал Германию непосредственно перед взрывами

 49
Опять Германия в поле зрения европейских спецслужб. Оказывается, манчестерский подрывник Салман Абеди за считанные дни до теракта посещал Германию. Об этом пишет Deutsche Welle,...