Ученые опровергли пользу диеты с малыми порциями. Международная группа диетологов из Великобритании и США развенчала миф о пользе частого приема пищи малыми порциями. Оказалось, что если суммарную калорийность суточной нормы еды не снижать, на потере лишнего веса диета не скажется, передает EurekAlert! со ссылкой на журнал Proceedings of the Nutrition Society.

Ученые изучили работы своих коллег, посвященные здоровому режиму питания, связанному с социальными часами, а не с биологическими. Наибольшее внимание исследователей привлекла именно диета, которая предполагает частый прием пищи ограниченными порциями.

В ходе работы диетологи установили, что добиться потери веса с такой диетой человек сможет лишь в том случае, если снизит калорийность потребляемых им продуктов. В то же время ученые отметили пользу завтраков, обедов и ужинов в семейном кругу. По их мнению, это способствует формированию здоровых привычек приема пищи у детей.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Больше интересных новостей в социальных сетях.
Присоединяйтесь!



Читайте также:

Загадочная сыпь у ребенка в Кельне — доктора бессильны

 256
Жительница Кёльна обратилась с отчаянной просьбой к пользователям социальной сети Facebook. Так как сыпь её...
Названы виды спорта, которые продлевают жизнь

Названы виды спорта, которые продлевают жизнь

 67
Ученые из Австралии пришли к выводу, что не все виды спорта одинаково полезны для здоровья...
Больше 9 миллионов немцев злоупотребляют алкоголем

У одного из девяти жителей Германии — проблемы с алкоголем

 65
Тревожная статистика для Германии: только 3 % немцев отказываются от алкоголя, 9,5 миллионов людей злоупотребляют...

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Материалы рубрики:

Швеция потребовал от Северной Кореи погасить долг 43-летней давности

Швеция потребовала от Северной Кореи погасить долг 43-летней давности

   2
Стокгольм потребовал от Пхеньяна погасить долг 43-летней давности. Как передает Lenta.Ru, об этом сообщила в понедельник, 23 октября, радиостанция KBS со ссылкой на доклад...
Монгольская гора похоронила под собой группу альпинистов

Монгольская гора похоронила под собой группу альпинистов

   5
Спасатели в Монголии обнаружили тела десяти пропавших на горе Отгонтэнгэр альпинистов в понедельник, ведутся поиски еще семи членов группы, сообщает РИА Новости. Местное управление по...
Пьяный немец-нацист избил 15-летнего беженца

Пьяный немец-нацист избил 15-летнего беженца

   18
Гражданина Германии обвинили в причинении тяжких телесных повреждений, отягченных ненавистью на этнической почве, после избиения 15-летнего афганского беженца, передает Lenta.Ru. Инцидент произошел в Саксонии близ...
В Эстонии таинственно исчез памятник погибшим русским солдатам

В Эстонии таинственно исчез памятник погибшим русским солдатам

   1
В Эстонии на кладбище Силла на острове Сааремаа пропал большой бетонный крест, установленный в память о захороненных здесь восьми русских солдатах, погибших в ходе...
Полиция Рио-де-Жанейро застрелила туристку из Испании

Полиция Рио-де-Жанейро застрелила туристку из Испании

   18
Полиция Рио-де-Жанейро застрелила туристку из Испании после того, как машина под ее управлением не остановилась по требованию стражей порядка на КПП в одной из...
«Чудовище» из Йессена перерезал доставщику пиццы горло

«Чудовище» из Йессена перерезал доставщику пиццы горло

   20
В понедельник, 23 октября, начался процесс по делу 32-летнего Вольфганга К. из Йессена, который обвиняется в убийстве доставщика пиццы и последующем ограблении. Как сообщает...
Больше материалов


Свежие новости

Швеция потребовал от Северной Кореи погасить долг 43-летней давности

Швеция потребовала от Северной Кореи погасить долг 43-летней давности

 2
Стокгольм потребовал от Пхеньяна погасить долг 43-летней давности. Как передает Lenta.Ru, об этом сообщила в понедельник, 23 октября, радиостанция KBS со ссылкой на доклад...
Монгольская гора похоронила под собой группу альпинистов

Монгольская гора похоронила под собой группу альпинистов

 5
Спасатели в Монголии обнаружили тела десяти пропавших на горе Отгонтэнгэр альпинистов в понедельник, ведутся поиски еще семи членов группы, сообщает РИА Новости. Местное управление по...
Пьяный немец-нацист избил 15-летнего беженца

Пьяный немец-нацист избил 15-летнего беженца

 18
Гражданина Германии обвинили в причинении тяжких телесных повреждений, отягченных ненавистью на этнической почве, после избиения 15-летнего афганского беженца, передает Lenta.Ru. Инцидент произошел в Саксонии близ...
В Эстонии таинственно исчез памятник погибшим русским солдатам

В Эстонии таинственно исчез памятник погибшим русским солдатам

 1
В Эстонии на кладбище Силла на острове Сааремаа пропал большой бетонный крест, установленный в память о захороненных здесь восьми русских солдатах, погибших в ходе...
Полиция Рио-де-Жанейро застрелила туристку из Испании

Полиция Рио-де-Жанейро застрелила туристку из Испании

 18
Полиция Рио-де-Жанейро застрелила туристку из Испании после того, как машина под ее управлением не остановилась по требованию стражей порядка на КПП в одной из...