Регулярное посещение сауны снижает вероятность целого ряда заболеваний и положительно влияет на продолжительность жизни, говорится в исследовании медиков из Университета Восточной Финляндии, передает РИА Новости.

Группа ученых из Финляндии и Великобритании в течение 24 лет наблюдала за состоянием здоровья 1620 мужчин

Согласно выводам медиков, регулярное посещение сауны (четыре-семь раз в неделю) снижает риск высокого кровяного давления почти на 50%. Авторы объясняют это тем, что повышенная температура приводит к ускорению сердцебиения и расширению кровеносных сосудов кожи, что, в свою очередь, улучшает кровообращение.

Кроме того, отмечается снижение случаев заболевания пневмонией и другими респираторными заболеваниями. Хотя существует неопределенность в отношении того, как сауны уменьшают риск подобных недугов, ученые предполагают, что тепло препятствует скоплению жидкости в легких и улучшает вентиляцию.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Больше интересных новостей в социальных сетях.
Присоединяйтесь!



Читайте также:

Отсутствие регулярного секса пагубно влияет на женщин

Отсутствие регулярного секса пагубно влияет на женщин

 182
Американские ученые заявили, что отсутствие регулярных связей у женщин может негативно влиять на их здоровье,...
Ученые назвали овощи и фрукты, которые предотвращают рак

Ученые назвали овощи и фрукты, которые предотвращают рак

 110
Ученые пришли к выводу, что употребление некоторых продуктов и ведение здорового образа жизни способны на...
В Италии эпидемия гриппа, масштабов которой не было 14 лет

В Италии эпидемия гриппа – таких масштабов не было 14 лет

 67
В Италии за последние недели почти 4 миллиона человек заболели гриппом – это наибольшее количество...

Материалы рубрики:

Американец вызволил аллигатора из «капкана»

Американец вызволил аллигатора из «капкана» (ВИДЕО)

   2
Житель штата Флорида Майкл Стоффер обнаружил у своего дома аллигатора, застрявшего в пластиковом кольце, и освободил рептилию с помощью подручных инструментов, передает РИА Новости. Видео...
У помешанного на газировке ирландца сгнили почти все зубы

У помешанного на газировке ирландца сгнили почти все зубы

   12
Ирландцу с зависимостью от газировки пришлось заменить практически все зубы на имплантаты, передает Lenta.Ru. Мужчина был вынужден заменить на протезы 27 зубов Майкл Шеридан, работающий посудомойщиком,...
«Слишком худым» моделям предложили набрать вес

«Слишком худым» моделям предложили набрать вес

   7
Интернет-магазин модной одежды Asos предложил нескольким фотомоделям, работающим для него на постоянной основе, набрать вес, передает Lenta.Ru. Это связано с недавней критикой в адрес Виктории...
Ученые раскрыли секрет, как сделать подростков счастливыми

Ученые раскрыли секрет, как сделать подростков счастливыми

   10
Ученые из университета Сан-Диего (штат Калифорния) установили, что подростки, которые проводят за монитором меньше часа в день, испытывают большее удовлетворение от жизни, чем их...
Стало известно, когда Северная Корея сможет ударить по США

Стало известно, когда Северная Корея сможет ударить по США

   24
Северная Корея будет в скором времени способна нанести ядерный удар по территории США. Как передает Lenta.Ru, об этом в интервью телеканалу CBS News заявил...
Угон грузовика с химикатами для бомб вызвал переполох по всей Европе

Угон грузовика с химикатами для бомб вызвал переполох по всей Европе

   82
По всей Европе подняты по тревоге полицейские из-за пропавшего грузовика, полного взрывчатого материала. Как передает Lenta.Ru, об этом сообщает во вторник, 23 января, Mirror. Фуру...
Больше материалов


Свежие новости

Американец вызволил аллигатора из «капкана»

Американец вызволил аллигатора из «капкана» (ВИДЕО)

 2
Житель штата Флорида Майкл Стоффер обнаружил у своего дома аллигатора, застрявшего в пластиковом кольце, и освободил рептилию с помощью подручных инструментов, передает РИА Новости. Видео...
У помешанного на газировке ирландца сгнили почти все зубы

У помешанного на газировке ирландца сгнили почти все зубы

 12
Ирландцу с зависимостью от газировки пришлось заменить практически все зубы на имплантаты, передает Lenta.Ru. Мужчина был вынужден заменить на протезы 27 зубов Майкл Шеридан, работающий посудомойщиком,...
«Слишком худым» моделям предложили набрать вес

«Слишком худым» моделям предложили набрать вес

 7
Интернет-магазин модной одежды Asos предложил нескольким фотомоделям, работающим для него на постоянной основе, набрать вес, передает Lenta.Ru. Это связано с недавней критикой в адрес Виктории...
Ученые раскрыли секрет, как сделать подростков счастливыми

Ученые раскрыли секрет, как сделать подростков счастливыми

 10
Ученые из университета Сан-Диего (штат Калифорния) установили, что подростки, которые проводят за монитором меньше часа в день, испытывают большее удовлетворение от жизни, чем их...
Стало известно, когда Северная Корея сможет ударить по США

Стало известно, когда Северная Корея сможет ударить по США

 24
Северная Корея будет в скором времени способна нанести ядерный удар по территории США. Как передает Lenta.Ru, об этом в интервью телеканалу CBS News заявил...