Исследователи из США пришли к выводу, что избыток витаминов может быть опасен для организма, поэтому не стоит бессмысленно употреблять большое количество витаминов, передает MedikForum.

Многие весной и осенью начинают употреблять витамины в большом количестве, чтобы защитить себя от авитаминоза. Считается, что употребление витаминов может поддержать организм в тот период, когда он получает недостаточное количество полезных веществ.

Витамины могут и вредить организму

Однако последние тесты показали, что также витамины могут и вредить организму. Правда, это происходит только в случае, если их употребляют слишком много.

В рамках своего исследования ученые определили, какие витамины и пищевые добавки в переизбытке могут нанести вред организму человека, а какие и вовсе не следует употреблять.

Ученые говорят, что некоторые витамины действительно нужны организму и без них нельзя обойтись, в то время как другие витамины могут в большом количестве быть опасными. При этом опасность исходит даже от таких витаминов, про которые нельзя так подумать, например, витамин С.

Бета-каротин может повышать риск рака легких у людей, которые курят. Также нельзя злоупотреблять и фолиевой кислотой, которую рекомендуют принимать беременным женщинам. Все дело в том, что большое количество этой кислоты может приводить к нарушениям в работе кишечника, а также провоцировать рак этого органа.

Ученые говорят, что даже витамины стоит употреблять после консультации с врачом, который определит дозировку.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Больше интересных новостей в социальных сетях.
Присоединяйтесь!



Читайте также:

Выявлена связь между детским храпом и ожирением

Выявлена связь между детским храпом и ожирением

 16
Специалисты Beth Israel Deaconess Medical Center, университетского медицинского центра Гарвардской медицинской школы, выявили связь между...
Специалисты рассказали, как бросить курить и не поправиться

Специалисты рассказали, как бросить курить и не поправиться

 49
Большинство курильщиков боятся, что отказ от никотина приведет к резкому набору веса. Специалисты рассказали, как...
Ученые считают, что бабушки опасны для здоровья внуков

Ученые считают, что бабушки опасны для здоровья внуков

 215
Бабушки и дедушки систематически подвергают опасности здоровье внуков, и могут даже увеличить риск развития у...

2 КОММЕНТАРИИ

  1. You ought to in just assistance of be a component of a contest for particularly just one of the maximum higher good quality net internet websites on the internet. I’m transferring in the direction of advise this site!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Материалы рубрики:

Дело подлодки Nautilus: в бухте найдена рука

Новый виток в деле подлодки Nautilus: в бухте найдена рука

   1
Полиция Копенгагена в сотрудничестве с военными обнаружила в бухте Кеге руку, которая может иметь отношение к громкому делу о владельце подлодки Nautilus Петере Мадсене,...
Затравленный за выступление в Бундестаге российский школьник рассказал, как все было

Затравленный за выступление в Бундестаге российский школьник рассказал, как все было

   6
Школьник из Нового Уренгоя Николай Десятниченко, который выступил в Бундестаге с рассказом о судьбе немецких солдат времен Великой Отечественной войны, заявил, что в сети...
Натали Портман: меня домогались во время каждой работы

Натали Портман: меня домогались во время каждой работы

   9
Американская актриса Натали Портман заявила, что сталкивалась с сексуальными домогательствами фактически в каждом из фильмов, в которых работала. Как передает Korrespondent.net, об этом она...
video

В США на косметической фабрике произошла серия взрывов (видео)

   8
Серия взрывов и масштабный пожар на фабрике косметики в США. Инцидент произошел недалеко от Нью-Йорка. Погиб один сотрудник предприятия. Еще 35 человек пострадали. Среди...
Ученые прогнозируют два десятка крупных землетрясений в 2018 году

Ученые прогнозируют два десятка крупных землетрясений в 2018 году

   60
Ученые из США связали участившиеся крупные землетрясения с замедлением вращения Земли. Исследование представлено на ежегодной встрече Американского геологического общества, сообщает Lenta.Ru. В частности, в 2018...
Суд вынес приговор норвежцу, примкнувшему к ИГ

Суд вынес приговор норвежцу, примкнувшему к ИГ

   50
Окружной суд Осло в понедельник вынес приговор 34-летнему норвежцу Кристиану Микельсену, который ранее вступил в ряды террористической группировки "Исламское государство" и воевал на ее...
Больше материалов


Свежие новости

Дело подлодки Nautilus: в бухте найдена рука

Новый виток в деле подлодки Nautilus: в бухте найдена рука

 1
Полиция Копенгагена в сотрудничестве с военными обнаружила в бухте Кеге руку, которая может иметь отношение к громкому делу о владельце подлодки Nautilus Петере Мадсене,...
Затравленный за выступление в Бундестаге российский школьник рассказал, как все было

Затравленный за выступление в Бундестаге российский школьник рассказал, как все было

 6
Школьник из Нового Уренгоя Николай Десятниченко, который выступил в Бундестаге с рассказом о судьбе немецких солдат времен Великой Отечественной войны, заявил, что в сети...
Натали Портман: меня домогались во время каждой работы

Натали Портман: меня домогались во время каждой работы

 9
Американская актриса Натали Портман заявила, что сталкивалась с сексуальными домогательствами фактически в каждом из фильмов, в которых работала. Как передает Korrespondent.net, об этом она...
video

В берлинском метро контролеры напали на рэппера (видео)

 21
На произвол билетных контролёров пожаловался берлинский рэппер Брайан Родекер, известный под псевдонимом Infidelix. Музыкант, который выступает преимущественно в метро, утверждает, что контролёры на него напали...
video

В России двое патрульных погибли во время погони за нарушителем (видео)

 41
Двое дорожных патрульных погибли во время погони за нарушителем в России. За уходившем от преследования ВАЗ-2109 погнались сразу три экипажа ДПС Свердловской области. На загородной...